آنزیم ها: مولکول هایی هستند که واکنش های بیوشیمیایی را انجام می دهند.
طبق تحقیقات، منگنز، پتاسیم و منیزیم موجود در این میوه برای کاهش زردشدگی دندان‌ها مفید خواهد بود.
تعبیر خواب حوله امام صادق و حضرت یوسف + حوله صورتی برای زن و دختر مجرد
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شرکت تحرک و تناسب ایرانیان می‌باشد. ×
تعبیر خواب مانتو + خریدن مانتو مشکی و سفید برای زن متاهل و دختر مجرد
به اشتراک بگذارید به این مطلب امتیاز دهید
هویج جز سبزیجات ریشه ای هستند که سرشار از ویتامین های ضروری مختلف و مواد معدنی هستند. جدول زیر شما را با ارزش غذایی موجود در هویج آشنا می کند.
خواص گوجه فرنگی برای کاهش وزن و سلامت پوست تا مضرات گوجه
نیز مؤثر واقع می‌شود. میوه موز یک غذا مفید برای افرادی که شیمی درمانی میکنند
با وجود آنکه موز حاوی قند است مصرف آن برای کنترل قند خون مفید خواهد بود پس میوه موز دیابتی ها اذیت خواص موز برای کودکان نمیکنه
بنابراین، مصرف موز که یکی از عوامل مهم در حفظ الکترولیت‌ها در خون است، اهمیت بالایی دارد و یکی از خواص مهم موز برای قوی شدن کمر است.
برای همین خوردن موز می تواند نقش بسیار مهمی در تقویت اسپرم مردان داشته باشد.
خوردن موز به طور منظم پتاسیم کافی در اختیار بدن می‌گذارد تا فشار خون پایین نگه داشته شود و از عوارض بعدی مانند سکته مغزی و بیماری کلیوی جلوگیری کند. پس از خواص موز برای کنترل فشار خون غافل نشوید.
به ازای هر ۱۰۰ کالری موز حدود ۳ گرم فیبر دریافت خواهید کرد که این موضوع، موز را به یک خوراکی خوشمزه و سیر کننده بدون کالری سنگین تبدیل کرده است. البته باید برای کاهش وزن باید طبقِ یک برنامه غذایی ورزشی مناسب پیش بروید تا به نتیجه برسید.